2014年01月28日
爪によい食品★*☆♪
おはようございます(^ー^)
ケイスタイル那覇メインプレイス店より
Gushiでございます★
本日は爪によい食品を紹介しま～す(^^)
爪が割れやすい、欠けるなどのトラブルは、栄養が不足していたり、血流が悪く栄養がいきとどかない時、爪に水分がためにくくなり、乾燥して起こりやすくなるんです
＜爪によい食品＞
★亜鉛★
皮膚の新陳代謝をよくする
カキ・うなぎ・たらこ・カボチャの種など
★ビタミンB2★
タンパク質の代謝をよくする
さば・さんま・いわし・牛乳・うなぎ・玄米など
★ビタミンB6★
ケラチンの生成に関与している
鮭・青魚・ゴマ・納豆・ジャガイモなど
★ビタミンC★
コラーゲンの生成を促進する
柑橘類 （イチゴ、キウイ）
野菜（ ブロッコリー）など
参考になりましたでしょうか(^ー^)
健康的な爪でネイル楽しめたらいいですね
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各店サンエー無料駐車場完備でクレジットカードもご利用いただけます♪
サンエーポイントも貯まり、お得がいっぱい！
↓↓↓ご予約・お問い合わせはこちらまで↓↓↓
★那覇ﾒｲﾝﾌﾟﾚｲｽ店 0989511515
営業時間9:00～22:00
★経塚ｼﾃｨ店 0988713371
営業時間9:00～22:00
ネイルスクール『ネイルカレッジ沖縄』 生徒募集中
お問い合わせ先
浦添本店 0988747280
各店舗にもスクール資料をご用意いたしておりますので、お気軽にスタッフにお声掛けくださいませ
ネイルブログランキングポンッとよろしく！
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Posted by K-STYLE NAIL UNIVERSE at 09:00
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